Yoga
Lo yoga e’ una disciplina orientale antichissima ormai nota in tutto il mondo che attraverso le Asana (posture), il Pranayama (la respirazione) e la meditazione aiuta a ritrovare il proprio equilibrio e benessere totale armonizzando tutto il corpo prendendone coscienza.
Presso la sede dell’Università Popolare Human Project in via Stanga 41, Arre
La lezione di prova è gratuita
E’ richiesto il tesseramento annuo all’associazione di 20 euro ed il certificato medico.
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