Yoga

Lo yoga e’ una disciplina orientale antichissima ormai nota in tutto il mondo che attraverso le Asana (posture), il Pranayama (la respirazione) e la meditazione aiuta a ritrovare il proprio equilibrio e benessere totale armonizzando tutto il corpo prendendone coscienza.

Presso la sede dell’Università Popolare Human Project in via Stanga 41,  Arre

La  lezione di prova è gratuita

E’ richiesto il tesseramento annuo all’associazione di 20 euro ed il certificato medico.